Technika dechu, kterou při Breathwork používáme se jmenuje spojený vědomý dech (CCB – conscious connected Breathwork). Dýchá se kruhovým způsobem, neděláme zádrže mezi nádechem a výdechem. Provádíme hluboký nádech a jen jemný výdech. Dech bývá o něco rychlejší a hlubší než je přirozený dech. Dýcháme do široka otevřenými ústy. Tempo dýchání si určuje každý sám.